Vorankündigung:

„Balance für Körper, Geist und Seele!“

 

Die neuen Yoga-Herbstkurse im Präsenz Unterricht sind bereits in Planung!

 

Um die kurslose Sommerzeit zu überbrücken, kannst du gerne eine Personal Yoga Stunde oder eine Kursstunde in der Zweiergruppe buchen.

Anmeldungen bitte unter:

alfons.maier@gmx.net

 

Neuinteressenten sind gerne willkommen!!!

 

Nähere Infos zu neuen Kursen findest Du auf meiner Startseite.

 

Bestimmte Kurse werden von den gesetzlichen Kassen bezuschusst!!!

Seit Januar 2018 bin ich Krankenkassen zertifiziert, damit können meine präventiv Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

 

Im Moment ist gerade kein Präsenz Workshop geplant, hab bitte noch ein wenig Geduld.

Das erwartet Dich im WS:                                

  • Atemübungen (Pranayama)
  • Hatha Yoga
  • Meditation
  • Entspannung
  • und jede Menge Spass

  

Herzlich eingeladen sind alle Yogis, die gerne intensiver und komplexer in die Yoga Praxis eintauchen wollen.

 

Das Ziel: Lerne Deinen Körper besser kennen. Aktiviere bewusst Deine Energiezentren. Spüre Deine Grenzen und überwinde geistig gesetzte Grenzen. Unter professioneller Anleitung entwickelst Du mehr Körperbewusstsein für die eigene Übungspraxis. Voraussetzung dafür ist die gute anatomische Ausrichtung in den Übungen. Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungs-Übungen werden deinen Geist beruhigen, fokussieren und zentrieren.

 

 

„Freue Dich auf eine inspirierende und nährende Yogapraxis.“

Namasté

Alfons